Aktualności

Członkowie Poniedziałkowego Klubu Seniora działającego przy wielickiej książnicy spotkali się na wykładzie pt. „Mam pomysł na siebie. Metody aktywizacji poprzez działanie” prowadzonym przez dr Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie Wandą Matras-Mastalerz.

Podczas spotkania prowadząca zwróciła uwagę, na to jak ważny jest czynny wypoczynek na dobrą kondycję fizyczną, psychiczną i umysłową człowieka dojrzałego. Aktywny senior to senior zdrowszy. Wpływ aktywności plastycznej, muzycznej, ruchowej, intelektualnej ma ogromny wpływ na harmonijne funkcjonowanie ciała i umysłu. Wykład cieszył się dużym zainteresowaniem i aktywnym udziałem w zajęciach uczestników. Za tydzień, 14 maja zapraszamy na spotkanie z Magdaleną i Marcinem Musiałami, którzy zabiorą uczestników w podróż do Maroka. HBW